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Pilates mit DVD
+0-Pilates kann man auf unterschiedliche Art und Weise erlernen – eine Möglichkeit ist die Do-it-yourself-Methode mit einer DVD. Gerade für einen blutigen Pilates-Anfänger kann eine DVD ein wichtige...
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Sport DVDs: Training zu Hause
+0-Sport-DVDs sind praktisch und gut. Einfacher und bequemer kann man Sportübungen nicht erlernen und nachahmen, als mit Hilfe von Sport-DVDs. Vorteile finden sich eine Menge, wenn man sich für das...
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Bauch-Beine-Po Trainingsvideo
+0-Die Problemzonen vieler Frauen heißen: Bauch, Beine und Po. Sport kann dem ein Ende setzen und deine Problemzonen effektiv straffen. Hier gibt es den Bauch-Beine-Po-Kurs als Trainingsvideo für zu...
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Pilates Trainingsvideo
+0-Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die alle Muskelgruppen anspricht. Die Betonung liegt auf einer starken Körpermitte, dem Powerhouse. Vorschaubild: FlashBox: in FlashBox anzeigen...
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Aerobic Kurs
+0-Aerobic, der in den 60er Jahren gestartete Fitness-Boom hält auch heute noch an. Ein Fitnesstraining, dass nicht nur die Ausdauer, sondern auch Kraft und Koordination fördert. Der Aerobic Kurs lässt...
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